Jóga

Asi neznáte většího nesportovce, než jsem bývala já. Možná byste to do mě neřekli, ale celou základku i gympl byl tělocvik můj nejhorší předmět a na vysvědčení jsem z něho dostávala dvojky. A to myslím, že se nade mnou učitelky ještě smilovávaly, aby mi nekazily průměr. 😀

Asi rok jsem hrála volejbal, u kterého jsem si dvakrát zlomila prst, pak jsem zkoušela všechno možné, od různých skupinových lekcí jako jumping, heet, pilates, posilování, různé kruháče, ale nic mi vyloženě nešlo a nebavilo mě tak, že bych to chtěla dělat třeba i několikrát týdně, spíš jsem se musela nutit, abych aspoň jednou týdně šla. Mamka si ze mě vždycky dělala srandu, že bych si potřebovala najít nějakýho sportovce. A taky, že se tak stalo 😀 a částečně až díky němu se můj vztah k pohybu a sportu změnil, začala jsem s ním chodit cvičit a dokonce i běhat, což pro mě bylo v dětství asi úplně nejtěžší a skoro nic jsem neuběhla. Všemožné štafety a běhy na čas, to bylo pro mě na základce jako za trest 😀

Před čtyřmi lety jsem ale vyzkoušela jógu a zjistila, že se přecejen dá najít sport, který mě baví, a už po pár lekcích jsem věděla, že jóga je konečně něco, co chci začít cvičit víc. Začala jsem s ní v Brně, trochu pokračovala i v Anglii, ale na Maltě to moc nešlo, takže po skoro roční pauze jsem se jí začala konečně v Thajsku pořádně věnovat. Dala jsem si za cíl chodit na jógu 5x týdně a ty výsledky začaly být postupně vidět. Už jsem mnohem ohebnější, než jsem bývala, po každé lekci se cítím skvěle a konečně jsem našla sport, který mám opravdu ráda, baví mě a nemusím se k němu přemlouvat a dělat ho jen proto, že bych měla něco dělat. Taky se mi tam někdy nechce, ale vím, že když půjdu, budu pak jen ráda. 🙂 Navíc zkusit jógu v Thajsku je opravdový zážitek. Thajky jsou nejen skvělé jogínky, které to mají asi fakt v krvi, ale hlavně dokáží přistupovat ke každému individuálně a během lekcí nám pomáhají každému zvlášť dostat se do pozic, do kterých byste se sami nedostali, a když děláte chyby, opravují Vás pořád dokola, dokud se nenaučíte pozice správně držet. Takže se pak každým týdnem zlepšujete a je to prostě super. 🙂

A kdybyste někdy byli v Chiang Mai, rozhodně doporučuju jógové studio Om Ganesha Yoga, které založily dvě sestry Cee a Ying, stále usměvavé zkušené jogínky, které už mají ve svém studiu celý tým lektorek, ale hlavně jejich lekce teda stojí za to! 🙂